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Les femmes enceintes doivent rester à l’écart des boissons gazeuses jusqu’au moment de l’accouchement.
Parce qu’ils contiennent des substances qui peuvent affecter négativement non seulement la santé de la mère, mais uniquement celle du fœtus.
Effets des boissons gazeuses sur les femmes enceintes
Le danger des boissons gazeuses pour la femme enceinte et le fœtus réside dans sa forte teneur en caféine et en sucres.
Comme indiqué ci-dessous:
Caféine
Les boissons gazeuses contiennent un pourcentage élevé de caféine.
Certaines études ont montré qu’il existe une relation entre cela et un risque plus élevé de fausse couche ou d’accouchement prématuré pendant la grossesse, ou d’avoir des enfants qui perdent du poids ou qui risquent de développer une leucémie infantile.
Cependant, ,Il n’y a aucune preuve concluante que la caféine réduit le flux de sang oxygéné vers le fœtus, tant qu’elle est consommée à un rythme sûr, pas plus de 200 mg par jour.
Mais il faut tenir compte du fait que le corps, avec la progression de la grossesse, peut réduire sa capacité à décomposer la caféine,
Ce qui entraîne une pression artérielle élevée, des battements cardiaques rapides, des brûlures d’estomac, de l’insomnie et une sensation de tension.
Du sucre
Les boissons gazeuses augmentent le risque de diabète gestationnel.
La raison est due à sa forte teneur en sucres, qui exercent une forte pression sur le pancréas.
Où il stimule la sécrétion de l’hormone insuline en grande quantité, pour réduire l’hyperglycémie.
Une étude de 2012 a montré que boire plus d’une boisson sucrée,
Que ce soit avec du sucre naturel ou artificiel, pendant la grossesse peut exposer la mère à un risque d’accouchement prématuré.
Dans une étude de 2017, des chercheurs ont découvert que les enfants asthmatiques âgés de huit ans dont les mères buvaient plus de boissons sucrées pendant la grossesse.
Et une étude de 2018 a révélé un autre préjudice pour les enfants à la suite de la consommation de boissons gazeuses par les mères pendant la grossesse.
Elle a indiqué qu’ils pourraient souffrir de problèmes d’élocution.
Alternatives saines aux boissons gazeuses pendant la grossesse
Il existe des liquides sains sur lesquels une femme enceinte peut compter au lieu de boissons gazeuses, notamment :
l’eau.
le lait.
Jus naturels non sucrés.
Certaines tisanes, comme le thé au gingembre et le thé à la menthe poivrée.